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13日目報告
2007年07月07日 (土) | 編集 |
 13日目報告
 朝の体重【71.3】kg
 ★前日より 0.2kg ★合計 2.7kg 減
 ★開始時体重 74.0kg ★目標 58kg(-16.0kg)
 ★目標まで残り 13.3kg!


朝:低脂肪牛乳+アルマゼード

昼:ハム入りトルテリーニ+ほうれん草のクリームソース
    レタスと白菜のサラダ+ガーリックドレッシング

夜:低脂肪牛乳+アルマゼード

間食:なし

運動:犬の散歩


ホヨ?!昨日、お昼ご飯を普通ご飯にしたので、体重が増えているのを覚悟していたのに、0.2kgだけだけど減っていた。Lucky~☆

今日のお昼ご飯は↓
0707.jpg

本当は和食を食べたいのですが・・・私は和食にするとドカ食いしちゃうんですね~。なのでしばらく和食はお休みだわ(涙)。洋食だとそんなに食欲がわかなくなったのよね。これってお年と関係するのかしらんね~やっぱ。うれしいんだか悲しいんだか。

ドイツではっていうかたぶん欧米では白菜をサラダとして生で食べます。初めて義姉夫婦を「寄せ鍋」に招待した時、白菜を煮ているのにびっくりしていました。でも、食べたら「美味しい!」って。ここら辺の人たちはコンサバティブってよく言われるから、新しい食べ物にあまりトライしないのかも。ドイツで寿司ブームになったのもここ5,6年ですしね。IT関係も日本より3年は遅れているから、ドイツ自体がそうなのかもしれません。

明日はミュンヘンに日帰りでいってきます。ミュンヘンのメッセにて、インターナショナルスポーツメッセ(国際見本市)があり、来年度の夏のスポーツ用品などを見てきます。このメッセは一般の人は入れないのですが、義兄夫婦がテキスタイル関係の会社に勤めているので、チケットを手に入れてもらったんです。来年のスポーツウェアとか新しいスポーツが紹介されています。
世界的なメッセなのでメチャ広いのです、会場が。
なので、いっぱい歩いてきます。面白そうなフィットネスの器械とかスポーツがあったら画像を載せますね。

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コメント
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2008/11/30(Sun) 15:18 | URL  |  #-[ 編集]
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2008/09/11(Thu) 16:31 | URL  |  #-[ 編集]
★あずさん
おはようございま~す!
日本とドイツの時差は現在サマータイムなので7時間です。日本の方が早いのよ。冬は8時間になります。
メッセね・・・期待していたのとは違いました。というか、出展している企業がとっても少なくなったんですって。スポーツ系カジュアルファッション系が多く、有名どころはオニールとかジャック・ウルフ・スキンとか。ストリート系が多く、嫌いじゃないので(笑)、あ~~こんなん、着てみたい!と目の保養をしてきました。
画像なのですが、私のデジカメは調子が悪く、すぐバッテリー切れしちゃうんですよん。なので会場とかの写真しか撮れなくて(涙)。
私のドイツ生活blogである「A DAY・・・」の方にもう少し詳しくアップする予定です。(右側にリンクがありますので、お暇な時にでも遊びにきてくださいね~)。

コメント&ポチ、ありがとうございました~!
2007/07/09(Mon) 08:37 | URL  | mana #-[ 編集]
(。・_・。)ノ おはよぅ★彡
manaさん、(。・_・。)ノ おはよぅ★彡
本当は和食ダーイ \(#⌒0⌒#)/スキッ★なのね。
やはり日本人ですねニコv(。´ー`。)vニコ
洋食の方が食欲が落ちるのね。
確かに洋食は、たまには良いけど、毎日となると飽きるかもしれませんよね。
でも旦那様がドイツの方だから、洋食が中心になってしまうかな?
わ~ドイツの方は、白菜をサラダで食べるのですか??
…<(T◇T)>わぁああああ!
生で食べると言う感覚が不思議ですよね。
白菜は、お鍋が日本では定番ですものね。
それぞれの国によって色々食べ方も違うんだね。(☆・艸☆★)【驚き!!!!】*:゚・☆

後ドイツと日本の時差ってどのくらいなんだろう?
今σ(・・*)アタシが書き込みをしている時間は、朝早くなんですが、やはりドイツは、時間が違いますよね?
色々知りたい事が沢山あり、興味津々のσ(・・*)アタシです。(^_^;)

今日はミュンヘンに行かれるようで楽しみですね。ニコv(。´ー`。)vニコ
気をつけて行って来てね。
色々なスポーツウェアーや、フィットネス器械などが見れるのもいいよね。
スポーツダーイ \(#⌒0⌒#)/スキッ★にはたまりませんね。
お写真を楽しみにしていますね。

今日も(☆u∀uσ)ランクリ応援凸ポチ
2007/07/07(Sat) 20:46 | URL  | あず #-[ 編集]
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